黄仁俊

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天界之渡—川藏南线四姑娘山丹巴稻城亚丁来古冰川林芝拉萨1115日心灵之旅-爱上旅行


都说这里是离天最近的地方
当你站在世界屋脊上
才知道这里的天更高、更远、更蓝
才发现什么才是沧海桑田
大地是多么厚重、多么沉稳、多么伟岸
精品小团(6-16人)
活动时间:第一期:2017年6月5号集合
第二期:2017年6月16号集合
第三期:2017年06月23日集合
第四期:2017年07月08日集合
(团体6人以上即可独立包车独立商定出发时间)
活动价格:11天行程 5980元/人,15天行程6600元/人(6人以上成团,10人以上派全陪,6-9人司机兼导游)
素履往旅行社
活动组织:株洲素履往旅行社有限公司L-HUN-02064【爱上旅行注册成立的旅行社】
温馨提示:行程报名请注意,请与负责报名的工作人员或前台联系报名,与非爱上旅行工作人员报名视同无效,敬请理解。如因事需退出,请至少提前10天通知,否则将需要承担车位费损失。
报名地点:爱上旅行群办,湖南中铁旅行社门市部(贺嘉土歌乐迪往文化园方向前行50米)贺嘉土纺织路麻纺厂俱乐部综合楼二楼
报名方式:真实姓名+身份证号码+手机号码+报名活动(短信发送至报名电话,不接受电话报名和网名报名),得到回复作为确认.(报名人数低于30人,组织方有权取消活动)
报名电话:
0731-28103858 (门市部电话)
18373339776(小爱 微信同号)
13807338009(刘燕 微信同号)
承接单位组织活动和策划团队活动
报名以交钱为准,车上的座位顺序以交钱时间为准!
梦里总是飘着酥油茶的清香,还有那挥之不去的雪山冰川、蓝天白云、如织羊群、茫茫草原、神圣宏伟的布达拉宫及各式各样的大小寺院,迎风翻动的经幡,以及佛光烛影中一张张虔诚质朴的脸。
中国人的景观大道——四姑娘山稻城亚丁川藏南线
风景千变万化,多姿多彩,行走其中,可以体验“隔山不同天,一天有四季”的奇妙感觉。它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区,被称为“心灵在天堂,身体在地狱”。
一个人,一座山,一片湖,一个今生的相遇,一个来世的约定。如果苍天会老,你是否有勇气,一个人来一次西藏,让你的内心满是坚忍,穿越万丈红尘!







来古冰川紧邻然乌湖,是西藏已知的面积最大和最宽的冰川,来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村。




D1:成都集合
成都集合,入住酒店。如果你到达比较早时间,大家可以漫步游走,在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。可以自行前往【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】,以及国内十大商业街之一的【春熙路】。在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃:龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
住宿:成都市区商务酒店 用餐早-不含,中-不含,晚-不含
D2:成都-日隆-双桥沟
(全天230km,行车约5小时,下午游玩)
早上6:30酒店门口集合出发,早餐安排路早。之后经成灌高速公路-都汶高速公路,映秀汶川地震遗址,沿耿达河、卧龙峡谷,穿越巴朗山隧道,在[猫鼻梁]拍摄四姑娘山全景,下午进入[双桥沟]参观。双桥沟位于小金县境内的四姑娘山风景区。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。双桥沟风景,最为集中,最为迷人。(游程3-4小时、观光车),这是四姑娘山风景最秀丽,开发最早的一条沟白起墓。之后出沟宿酒店。海拔:日隆镇约3000米
住宿:日隆或双桥沟口 用餐早-含,中-不含,晚-不含

D3:日隆-甲居-新都桥
(全程258km,行车约6小时,上午玩甲居,下午玩塔公草原)
早餐之后离开四姑娘山,前往甲居藏寨,这里可以看到极具特色的藏族民居张龄之。之后从丹巴出发前往八美,途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区及八美。告别八美抵达塔公草原,藏语意为“菩萨喜欢的地方”,然后继续前行,抵达摄影家的天堂-新都桥,新都桥是令人神往的“摄影天堂”,地处在公路318国道南、北线分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。新都桥海拔3300米,这里是进藏必经之地,土地开阔,风景绮丽,一直被大多数摄影爱好者所推崇,美是无处不在。海拔:新都桥约3300米
住宿:新都桥当地宾馆用餐早-含,中-不含,晚-不含

D4:新都桥-稻城-日瓦
(全程413km怡然自得造句,行车约7.5小时,边走边玩)
一早从新都桥出发,穿越高尔寺山隧道,不久来到雅砻江畔的康巴小山城?雅江县城,又接着开始翻越剪子弯山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米)僵尸夜总会,这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行。中午到达“世界高城”—理塘,在理塘用过午餐后继续前行,下午过毛垭大草原,经无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海子山平均海拔4500多米,如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观哦!)。下午5点左右到达稻城,之后我们继续前行,沿途欣赏赤土河谷迷人风光,世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,大概一个半小时之后,最后到达稻城亚丁景区门口的小镇日瓦镇(香格里拉镇)。晚上入住日瓦(香格里拉镇)当地宾馆。海拔:香格里拉镇约2900米
住宿:香格里拉镇当地宾馆(根据季节、路况各方面的因素,稻城和香格里拉镇两个住宿点安排其一 ) 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D5:日瓦-络绒牛场-五色海-牛奶海-亚丁村
(全程34km,行车约1.5小时,全天游玩)
早起早餐后,在景区门口换乘景区观光车(费用请自理)前往亚丁景区,乘坐观光车的时间大概为1.5小时左右。路上天气好的话能看到观壮丽的日照金山。到达观光车终点站以后,可徒步或乘环保观光车(费用自理)经冲古草甸前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山、央迈勇神山,观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。到达络绒牛场之后可继续前往牛奶海和五色海。前往牛奶海和五色海也有两种方式,徒步或者骑马,徒步来回大概需要5小时左右,骑马来回3小时左右(骑马费用500元/人自理)。这里神山圣水与心共呤,你可以尽情沉醉在梦幻之地。晚入住亚丁民居。海拔:亚丁约3800米
住宿:亚丁村(根据季节、路况、住宿点容量等各方面的因素,亚丁村或香格里拉镇两个住宿点安排其一) 用餐早-含,中-不含,晚-不含

D6:亚丁村-冲古寺-仙乃日-稻城
(全程118km,行车约3小时,景区游玩)
早餐后继续前往亚丁景区,完成昨天没有完成的旅行,今天半天时间前往冲古寺和仙乃日神山,从冲古寺到仙乃日神山脚下大概需要2小时左右,到仙乃日脚下,我们会看到卓玛拉措青青的湖水,在这里你可以尽情享受神山和圣水的洗礼。下午三点左右,乘坐景区观光车离开亚丁景区,出景区后我们继续前往稻城,晚上在稻城入住。海拔:亚丁海拔约3800米
住宿:稻城当地宾馆(根据季节、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一) 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D7:稻城-巴塘-芒康
(全程431km,行车约9小时,边走边玩)
后出发经稻城回到318线上的重镇-理塘,在理塘休息午餐,出世界高城往西,董翠婷公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里,眼前便豁然开朗,一片辽阔的大草原显现在眼前,大毛垭草原到了。之后翻越海子山,途中可看到《中国国家地理》杂志的封面照-“姊妹湖”(也叫“眼镜湖”) 静静地平躺在海子山上,象两个美丽羞涩待嫁的少女,显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰,她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪,洒在山脚。这种神圣的静美,让你记忆终生。之后跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。 海拔:芒康约3876米
温馨提示:目前修复后有交通管制,双号通行巴塘-芒康方向,因此我们集合时间根据管制情况来进行设计,给大家带来不便,悄悄放屁敬请谅解、
住宿:芒康当地宾馆(根据季节、路况各方面的因素,巴塘或芒康两个住宿点安排其一) 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D8:芒康-左贡-邦达-八宿
(全程368km,行车约8小时,边走边玩)
早上从芒康出发,跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口-东达山,海拔5008米李馨雨。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。经左贡县城,邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。海拔:八宿约3270米
住宿:八宿当地宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含

D9:八宿-然乌-来古冰川-波密
(全程222km,行车约6小时)
从八宿出发前行90km,行车将近2.5小时左右就来到神往以久的然乌湖畔王义政。碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。今天我们先到上然乌湖,沿湖岸线行驶在群山环抱之后,之后前往来古冰川,来古冰川紧邻然乌湖,是西藏已知的面积最大和最宽的冰川,来古冰川之名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村。之后沿帕隆藏布江峡谷前往波密县城住宿。海拔:波密约2725米
住宿:波密当地宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D10:波密-鲁朗-林芝
(全程222km,行车约6小时)
早餐后在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。不过现在的天险已经不复存在,去年通麦大桥通车,路况已经非常好,我们可在桥上看到以前的天险之路。中午到达鲁朗,可在鲁朗享受当地特色“鲁朗石锅鸡”,午后穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名乳山热线招聘,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。海拔:林芝约2930米
住宿:林芝当地宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含

D11:林芝-拉萨
(全程501km,行车约9小时)
早上从林芝出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。午餐后翻越此米拉山口(海拔5012米),之后沿拉萨河谷前行,经墨竹工卡、达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。怀着朝圣的虔诚,我们来到布达拉宫广场,在布宫广场合影之后,送大家到酒店入住,结束壮美秀丽的景观大道之旅。海拔:拉萨约3650米
温馨提示:如果当天离开拉萨,建议订晚上21:00以后的航班。这一天走林拉公路,大约9个小时抵达拉萨,晚上大家可以夜游拉萨,看拉萨布达拉宫夜景哦!
住宿:拉萨宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含
补充行程 :
D12 拉萨自由活动(提前预定布达拉宫门票,或参加布达拉宫、大昭寺一日游)(标间)
今天自由活动。前往布达拉宫(需要提前1天预订好票),参观这座世界上海拔最高的宫殿,感受藏文化的传奇、了解过去那段西藏往事,前往大昭寺、八角街感受藏族宗教及风俗人情。有时间还可选择前往色拉寺看僧人辩经孽婚门当户对,领会藏传佛教的身形口意。
住宿:拉萨宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D13 拉萨-250km-纳木错(多人间)
早餐后出发,前往西藏三大圣湖之一纳木错,途经藏北大草原、念青唐古拉山,翻越5200米的那根拉山,中午抵达纳木错。世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错,藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,湖面约1940平方公里,海拔4718米,念青唐古拉山和纳木错不仅是最引人瞩目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人(4200米),傍晚拍摄绝美的纳木错日落。

住宿:纳木错多人间 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D14 纳木错-日喀则-羊湖-拉萨(标间)
羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。日喀则是西藏的第二大城市,是后藏曾经的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光,独具特色的后藏生活,日喀则被誉为“最如意美好的庄园”,境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。回到拉萨入住酒店。后净心之旅即将结束,大家根据自己的时间安排好回程。


住宿:拉萨宾馆 用餐早-含,中-不含,晚-不含
D15 拉萨返回株洲
天界之旅即将结束,大家根据自己的飞机或火车时间安排好退房时间,带好所有的行李愉快返程。
【活动温馨提示】
川藏线,有可能因为道路塌方断道导致路线更改。希望队员预留2天左右假期作为缓冲时间,更改路线会涉及费用增加或减少,以更改后的行程为准。
【费用包含】
1、交通:全程专车,根据人数选择合适车型。川藏线路途遥远,每团队员人数不超过16人。
2、住宿:按行程所列标准入住。其中1晚民居,10晚标间。(15天行程多三晚住宿)行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。
3、餐食:全程早餐10餐,正餐均为自理。
4、门票:包含四姑娘山双桥沟门票(观光车70元自理);甲居藏寨门票;稻城亚丁门票(观光车120元/人自理);来古冰川门票。(15天行程包含纳木错和羊湖门票)。
5、领队:专业户外领队全程服务。活动成团人数不足8人黑婧环,由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议,司机或领队不会像专业导游一样解说,请理解。
6、保险:赠送50万专业旅游意外保险。
7、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
【费用不含】
1、全程餐费AA,大约每天60元左右
2、往返大交通,株洲到成都,拉萨到长沙的火车卧铺票可以由我们帮忙购买
3、各景点观光车费。
4、以上未列的小景点门票。
5、用餐酒水及其他个人开支。
6、以及费用包含项目里所列之外的其他费用致橡树英文版。
【退款说明】
1、出发前10天可无损取消
2、出发前7-10天取消,需扣除40%活动费用
3、活动前1-7天取消,需扣除50%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因,如身体、突然事件,退还食宿及景区门票费用
5、川藏线是一条美丽而又充满挑战的线路,如遇突发事件,如修路,泥石流等特殊情况,请听从司机和领队的安排调整线路,以安全为主。
进藏注意事项:
一、出发前 :1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原.凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内,如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候,进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。我们安排的住宿均海拔低,不容易发生高山反应。3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。4、友情提示:足够的相机内存卡、充电器、现金、手机及充电器、电池、湿纸巾、个人卫生用品。5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,本俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但本俱乐部会积极配合解决。但请游客注意,除非是本公司人为因素所造成,我公司方承担赔偿责任二、旅行中 :1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。5、如因游客自身原因,私自改变签定的行程路线,在今后所产生的费用由游客自理。6、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,
更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,我们只由协助保险公司理赔,俱乐部不予任何赔偿。7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。三、证 件 :请带好身份证,小孩带好户口本、以及相关能够门票优惠的证件。
▲爱上旅行长期发团,欢迎团队定制,10人以上即可小包团,并可制定专门的摄影团,海钓团,徒步穿越团等,联系电话:13973360593 去远方
咨询QQ:1890755(邵雯)446154437(刘队)
【交费方式】:到爱上旅行贺嘉土门市部(贺嘉土歌乐迪往文化园方向前行50米)或打款帐上(农行株洲分行6228481101301046517邵雯)(支付宝4932608@qq.com邵雯)(微信13973360593去远方),转账交费的请发短信到报名电话,告知姓名及参加的活动,得到回复作为确认.
【报名条件】:参加者须身体健康良好,不接受孕妇报名,在活动中因个人健康、不听从领队安排等自身原因而出现的人身伤亡由本人自理,与组织活动者无关。
【温馨提示】未经报名同意,请勿私自带小孩上车。
【天气参考】此活动风雨无阻,如果你考虑天气原因,请参考中国天气预报。
每次活动包含的意外伤害险,如出任何意外,请48小时内报客服保险专线95519,并请先自费治疗,凭县级以上等级医院的正规发票到保险公司办理理赔手续。
QQ一群:320303416(已满)
QQ二群:364669534(已满)
QQ三群:453689574(请加)
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爱上旅行往期精选活动报名中 请点开活动标题链接▼1、5月13-14号武宁西海、神雾山、铜鼓红色二日休闲活动2、【浏阳石牛寨玻璃桥开通特惠】5月14日挑战石牛寨高空玻璃桥,只要129!!报名还送价值268的泸州老窖~~ 仅此一班3、5月21日江西·绝壁上的舞蹈·挑战高空飞拉达·探索东浒寨原始丹霞地貌一天活动
4、2017年内蒙落地自驾集结号吹响啦!5月27日首发,去坝上看草原花开~
5、5月24-28号阳光 沙滩 海岛 巽寮湾、双月湾,我来啦!
6、6月17号-24号:去新疆看中国的-普罗旺斯,感受薰衣草的浪漫 放纵世界最美的天山草原
7、7月8-15号行摄——青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、魔鬼城、鸣沙山、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连山、门源最美丝绸之路